Ver-bind jezelf

De meeste mensen willen graag een quick-fix en hopen dat een ander - de dokter of een therapeut - even een quick-fix of reset uitvoert zodat je probleem is opgelost.

Ook tijdens de sessies die ik geef, waarbij de onderliggende pijn wordt gezien/aangeraakt en een andere plek mag innemen in je systeem, verwacht men dat dan het probleem uiteindelijk is opgelost. Alsof het er nooit is geweest. Termen als ‘loslaten’ of ‘nooit meer last hebben van’ zijn onzin. Je kan de emotie die erop zit loslaten en zien voor wat het is, maar dat betekent niet dat je nooit meer een trigger gaat ervaren.

De kunst is juist de trigger te zien voor wat die is, dat je een nog diepere laag toelaat en dat je door de pijn heen bij jezelf kan blijven en jezelf kan troosten. Dan pas is dit stuk gezien, gehoord en gevoeld waardoor je de volgende keer niet gelijk die rush voelt in je lijf, maar je het kan zien voor wat het is en uit de emotie weg kan blijven.

Het is dus mogelijk om jezelf opnieuw te verbinden met je eigen beschadigde stukken. Delen die je eerder hebt weggemoffeld omdat je toen niet bij machte was om dit te verwerken in je systeem. Het was te heftig waardoor je in een overlevingsmodus terecht bent gekomen. Deze overlevingsmodus geeft constante stress waardoor je ook constant moe bent. Je systeem staat dan altijd aan en komt niet tot rust.

Kom eens langs om te kijken wat ik voor je kan betekenen om uit deze overlevingsstand te komen. En oh ja… je krijgt huiswerk mee! Huiswerk om zelf het verband eraf te halen, te zien voor wat het is en jezelf steeds weer opnieuw te verbinden.. zodat je kan helen.