Als jij iemand bent die vanuit controle probeert de boel draaiende te houden en overmatig in je hoofd bedenkt en blijft analyseren hoe je dit het beste kan doen, dan ben jij mijn ideale gast! Je weet heel goed wat je niet wil en eigenlijk ook wat je wel wil, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen.Het piekeren maakt je moe en alle lol gaat eraf omdat je bezig bent met overleven in plaats van leven.
Het liefst wil je even helemaal niets, een time-out, zodat je weer op kracht kan komen. Zodat je weer plezier, blijdschap en het liefst passie gaat voelen. Graag met nieuwe energie voor je hoofd en je lijf. Voor je werk, je partner, je gezin of wat dan ook.
Ga je mee?Op reis naar Samos. Naar een rustgevende magische plek waar je overzicht kan krijgen in wat je nu doet en wie je bent zoals je bent.En héél belangrijk: in een veilige setting inzicht krijgen en ontdekken hoe het anders kan.Tools aangereikt krijgen om toe te passen in je dagelijks leven. Zodat jij een weg kan gaan bewandelen vanuit verbinding met wie je werkelijk bent. Zonder de hersenspinsels van oude patronen of wat een ander daarvan zal vinden.Authentiek je eigen pad bewandelen met passie, nieuwe mogelijkheden ontdekken en in je lichaam kunnen voelen dat het ok is.
Ik neem je mee naar de bron van het leven. Je gaat ervaren hoe fijn het is om uit je hoofd te gaan en je lijf weer te gaan voelen. Oude conditioneringen en patronen te doorbreken. Nieuwe verbindingen te leggen die beter bij je passen. Op een zachte, inspirerende maar ook ontspannende én humorvolle wijze afdalen naar jouw ware zelf, de essentie die je werkelijk bent. Voelen wat bij jou past vanuit flow in plaats vanuit controle willen houden! Waardoor je stappen gaat maken naar een lichter en liefdevol leven en dit elke dag gaat her-inneren.
Wat brengt de Deep Soul Dive Retreat? Bij zonsopkomst gaan we Mediteren, zachte Yoga beoefenen (geschikt voor beginners). Met Qi Gong en ademflow kom je meer liefdevol in contact met jouw lichaam waardoor je beter voelt wat bij je past en wat niet. Zodat je uit de overleefstand kan komen naar de vreugde van het leven zelf.De handvaten die je worden aangereikt geven je houvast in je dagelijks leven om bij je essentie te blijven en te groeien in bewust zijn. Het zal je meer tevredenheid, vrede, flow geven maar vooral rust!
Daarna ontvang je inspiratie en oefeningen om inzicht te krijgen in oude patronen/conditioneringen. Deze te herkennen, erkennen en te transformeren naar authentiek gedrag. Je krijgt handvaten aangereikt om negatieve gedachten om te zetten in positieve. Gedurende de retraite ontvang je van mij een persoonlijke healing. Maar ook gedurende het ochtendprogramma wordt elke dag opnieuw je energie door mij geschoond op blokkades. Je zal ook informatie ontvangen over hoe jij dit zelf in je dagelijks leven kan doen.
Rond 19.00 uur reflecteren we op de inspiratie en de oefeningen. Gevolgd door een kleine meditatie. Rond 20.00 uur gaan we eten en rond 21.30 uur ontvang je een heerlijke Yoga-Nidra om nog meer ontspannen in slaap te vallen.
En don't you worry, er blijft genoeg tijd over om je eigen ding te doen en de omgeving te ontdekken! Natuurlijk is er ook tijd voor heerlijk luieren, vakantie vieren, lachen en vooral genieten met elkaar. Genieten van al het mooie wat het eiland te beiden heeft: zalig eten, heerlijke wijntjes en de mooie pure verbinding met elkaar.. maar vooral met jezelf. Waarbij het uiteraard prima en vooral goed is, als jij ook tijd neemt om op jezelf te zijn.
Hoe gaat deze retraite jou verrijken?
* Inspiratie en tools voor meer rust in en beter voor jezelf te kiezen en te zorgen* Inzicht in oude patronen en rollen die je weghouden bij je authenticiteit * Herkenning bij gelijkgestemden , nieuwe vriendschappen en weten dat je niet de enige bent* Een programma dat je structuur biedt voor het vormgeven van je gewenste leven* Documentatie die jou ondersteunt in je proces van transformatie* Mooie meditaties voor rust en ontspanning* Whatsapp groep zodat je elkaar al kent voordat je mee gaat op reis* Buddies die je scherp houden en waarmee je kan sparren* Ontspanning, koestering en zalige geniet momenten* mooie herinneringen, verbreden van je horizon, een dikke glimlach op je toet maar vooral: verbinding met jezelf!
Je krijgt inzicht in:
* Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg
* Handvaten om wezenlijk bij jezelf te blijven als je omgeving je triggert
* Uit je oude patroon stappen en nieuwe integreren
* Vanuit ontspanning je mooiste leven vanuit flow laten ontstaan
* Jezelf kunnen ver-binden als je hoofd met je aan de haal gaat
* Zien wat de buitenwereld je spiegelt
* Jezelf ten diepste aankijken en omhelzen in je schaduwkanten.
Votsalakia, Samos, Griekenland2 - 9 juni 2025
In een prachtig schoon en rustig gelegen appartement op slechts 100 meter van zee gaan we goed slapen in comfortabele bedden. De appartementen zijn simpel ingericht maar bieden rust en ruimte. Bij het appartement/studio is een mooi zwembad en ook een kleine bar waar we ontbijten en waar je eventueel kan lunchen.
Het dorpje Votsalakia ligt aan de rustige kant van het eiland en heeft mooie stranden. De mensen daar zijn vriendelijk en gastvrij en zullen alles doen om het jou naar de zin te maken. Het zalige pure eten wat voor een groot deel van het eiland zelf en uit de zee komt, maken dat je zintuigen telkens weer worden verrast.In het dorpje zelf zijn leuke winkeltjes voor het kopen van souvenirs of het uitbreiden van je garderobe. We kunnen ook altijd nog een tripje maken naar Phytagorion voor shoppen, lekker lunchen of met een boot de omgeving vanaf zee verkennen en snorkelen bij een mooie grot.
Er zijn ook genoeg excursies om te doen als je bijvoorbeeld niet van het strand houdt en ik help je graag om hierbij te ontdekken wat je leuk vindt. Verder ben je zelf vrij om te gaan wandelen of de auto te pakken (in overleg uiteraard) naar een plek die je graag wilt bezoeken.
Kortom, naast het programma is er dus genoeg me-time om je terug te trekken, op stap te gaan of heerlijk een boekje te lezen op je kamer.
Inbegrepen
Niet inbegrepen
Investering voor jouw Zelf bedraagt 1221 euro bij boeking voor 6 februari 2025.
De slaapkamers zijn voorzien van 2 aparte 1 persoonsbedden, mocht je alleen willen slapen in een eigen studio dan bedraagt de meerprijs 175 euro.
Heb je interesse in de retraite naar Samos van 2 – 9 juni 2025 dan is het fijn om kennis met elkaar te maken via een intake. Tijdens de intake proberen we je verwachtingen en jouw aandachtspunten helder te krijgen, die je zou willen inbrengen in deze transformatiereis. Je krijgt dan in aanloop naar de retraite alvast een aantal inzichten van mij mee.
Annuleringsvoorwaarden:Je betaalt 50% van de reis aan op het moment van boeking en de rest uiterlijk vóór 6 februari 2025. Mocht je annuleren voor 06.02.2025 dan zal de aanbetaling niet terugbetaalbaar zijn i.v.m.verplichtingen naar de gastvrouw van het appartement. Indien je al 100% betaald hebt dan zal 50% terug worden betaald.Als er annulering plaatsvindt na 06.02.2025 vanwege zwaarwegende gezondheidsredenen, zal er een voucher uitgegeven worden welke 2 jaar geldig is. Mocht je gedurende 2 jaar niet opnieuw boeken dan zal er geen restitutie plaats vinden.Je kan je boeking binnen 72 uur kosteloos annuleren of wijzigen, daarna is deze definitief.
• Matje voor de Yoga • Makkelijk zittende kleding • Kussentje voor de Meditatie• Waterschoentjes ivm keienstrand • Stevige gympen of wandelschoenen• Bescherming tegen de muggen • Zwemgoed • Omslagdoek • Strandlaken• Zonnebrand factor 50 • Zonnebril • Vest/jasje voor de avond • Een glimlach
Gallery
Impressie Votsalakia strand
Reviews
“Het was spot on, de locatie, de yoga en meditatie en de prachtige ceremonie bij de waterval. Alles was zo goed verzorgd. De energetische behandeling maar ook de bij te boeken massages waren een hoogtepunt. Ik ben dankbaar voor de begeleiding in mijn proces en ook dat ik hierin mijn eigen vrijheid mocht ervaren. De intenties die ik heb neergezet zijn er nog steeds yessss!”
Nelleke
“Een prachtige plek in Griekenland waar je echt helemaal tot rust komt met mooie meditatie- en yogasessies van Patty. Het geluid van de zee op de achtergrond werkt extra ontspannend. Het heerlijke eten en de saamhorigheid in de groep was bijzonder. Ook de me-time was fijn. Een echte aanrader voor ontspanning en veel inspiratie op gedaan!”
Hanneke
“Wat een heerlijke week, ik ben nog nooit zo ontspannen geweest. Alle inzichten moeten nog even indalen en integreren. De combinatie tussen de sessies en me-time was perfect. De locatie is magisch en heerlijk dicht bij het strand. Meer in vertrouwen maar vooral het fysieke en mentaal loslaten van wat me tegen hield, heeft een prachtige uitwerking in mijn dagelijks leven!”
Marielle